Les enchainements de Tai Chi, à mains-nues et à l’épée, forment de longs poèmes gestuels qui nous font entrer dans une grammaire de mouvements métissant arts martiaux, thérapeutiques et méditatifs.
 
Au travers de mouvements issus de longs enchainements taoïstes de Tai Chi Chuan (mains nues) et de Tai Chi Jian (épée, de traditions Wudang et Laoshan), ainsi que d’exercices à deux de Tui Shou, nous explorerons en particulier les logiques de cercles et de spirales structurant les espaces intérieurs et extérieurs, ainsi que les va-et-viens de l'esprit (laiwang).
 
Ces formes fluides et dynamiques  nous invitent – à l’image de l’eau - à repérer les interstices et les « vides » (xu). Cette plasticité du corps et de l’esprit vise à s’affranchir du « dur » et à développer l’efficacité de relations non-frontales avec l’autre et avec nous-même.